Статии
Лични истории.
Хора, които пробваха течна канела — какво се промени, какво не и какво биха казали на себе си преди 3 месеца.
19 май 2026 · 9 мин четене
Имах граничен хипертоник. Лекарят ми каза — пробвай първо с това.
Кръвното ми пълзеше към 145/95. Лекарят каза — преди да тръгнем на хапче, опитай шест седмици с промени в живота и една капачка канела сутрин. Ето какво се случи.
Прочети →
19 май 2026 · 9 мин четене
След 3 месеца с течна канела сутрин — какво се промени с кръвната ми захар
Започнах една капачка сутрин през февруари. Записвах глюкометъра всеки ден. Ето какво видях през трите месеца — без хапчета и без диета.
Прочети →